После расторжения брака остаётся множество вопросов: могло ли сложиться иначе, как не потерять доверие к людям, если тебя предал самый близкий человек, как создать новую крепкую семью и как поддерживать отношения с бывшим супругом, если от брака остались дети?
Отношения супругов после развода
Если развод обоюдное желание супругов, причины распада брака ясны обоим, муж и жена нередко остаются в дружеских отношениях. В таком случае, если есть дети, бывший муж оказывает материальную помощь и достаточно времени проводит с ребёнком. Чаще супруги обвиняют друг друга в распаде семьи, отказываясь признать, что тоже внесли свой вклад в конфликтную ситуацию. В таком случае, если есть дети, постарайтесь быть обоюдно терпимыми по отношению друг к другу и никогда не говорите ребёнку, что его папа плохой человек. Особенно это важно при воспитании девочки, ведь образ отца будет ассоциироваться у неё с негативным образом мужчины вообще.
Развод: могло ли быть иначе?
Провести анализ отношений необходимо, но не позволяйте рефлексии захватить вас целиком: прошлое осталось в прошлом. Забыть совместно прожитые годы тяжело, не существует некоего тумблера, который позволил бы стереть из памяти когда-то любимого человека, поэтому для преодоления последствий развода вам придётся потрудиться.
Работа над собой
- Проанализируйте ситуацию, сделайте определенные выводы;
- Приведите себя в порядок. Ухоженная женщина привлекает;
- Бойтесь окостенеть и стать скучной. Развивайтесь;
- Будьте готовы к переменам. Продолжая жить воспоминаниями, вы не пускает в свою жизнь новые отношения.
Путь к новой жизни
- После развода не подавляйте в себе отрицательные эмоции, позвольте себе пережить их;
- Переставьте мебель или сделайте ремонт, чтобы убрать все, что напоминает о бывшем супруге;
- Смените обстановку: не обязательно переезжать в другой город, можно выбраться на несколько дней на природу;
- Окружите себя заботой: устройте вечер с принятием ароматической ванны, свечами и хорошим вином, посмотрите любимые фильмы;
- Подумайте о тех, кому может быть в данный момент действительно плохо и выразите своё участие;
- Когда будете готовы эмоционально, звоните друзьям, приглашайте в гости;
- Тратьте свободное время с интересом, реализуя свои давние желания. Мечтали заняться йогой- вперёд за абонементом! Кулинарный мастер-класс, курсы маникюра или кройки и шитья- подойдёт любое занятие, способное сделать вас счастливой;
- Посетите салон красоты и поменяйте гардероб. Новое платье и интересная прическа творят чудеса;
- Если у вас есть дети, проводите с ними больше времени;
- Чувствуете, что не в силах самостоятельно справиться с навалившейся депрессией- обратитесь с психотерапевту. Квалифицированный специалист поможет вам вновь обрести радость жизни.
Мужчина после развода
Мужчинам пережить развод тяжелее, поскольку они лишены естественной способности женщины выплакаться и найти утешение в разговорах с друзьями. Часть мужчин с головой уходит в мир случайных связей, не отказывая себе в алкоголе. Часть в работу. Если после развода остались дети, то мужчина озабочен тем, как помогать им финансово и поддерживать отношения в новых обстоятельствах. Многие надеются наладить отношения с бывшей супругой. Новые серьезные отношения на первоначальном этапе мало волнуют мужчину.
Как начать новые отношения с детьми?
Самым большим заблуждением является девиз разведённой женщины Я буду жить только ради ребёнка. К каким только трагичным последствиям не приводит это решение! Уделяйте ребёнку внимание, организуйте совместный досуг и помните, что ребёнку нужна счастливая мама, а какая женщина счастлива без любящего её мужчины? Какие нюансы следует учесть, если вы вступаете в новые отношения с детьми? Не знакомьте ребёнка с потенциальным избранником, пока не будете уверены в серьезности отношений. Возможно, ваш новый друг придётся по душе вашим детям, а отношения у вас не сложатся, и тогда им придётся повторно испытать те же чувства, что и при вашем разводе. Начав совместную жизнь, обсудите важные аспекты воспитания: что вы считаете допустимым, а что для вас неприемлемо. В случае несогласия с какими-то пунктами, попросите избранника привести доводы, которые могут убедить вас. Забудьте скандалах при детях и не настраивайте их враждебно по отношению друг к другу в момент ссоры.
Как начать новые отношения?
Помехой для создания новых отношений является страх быть отвергнутым. Будьте внутренне готовы к переменам в своей жизни, и тогда новые отношения не заставят себя ждать. Только не превращайтесь в охотника, цель которого- отыскать мужчину. Стабильные отношения важны, но если они построены на желании не оставаться одинокой, то есть риск печального завершения подобного романа. Знакомьтесь, общайтесь, но не стройте серьезных планов, пока не поймете, что это настоящее взаимное чувство. Помните, мужчины не охотно берут на себя ответственность и тем более не выдерживают принуждения к этому.
Как соблазнить мужчину?
- Будьте привлекательны. Для этого необходимо регулярно следить за своей внешностью;
- Будьте уверенны в себе. Умение преподнести себя в лучшем свете, манера говорить, пластика очень важны;
- Излучайте сексуальность, но не будьте вызывающе вульгарны;
- Изучите потребности мужчины. Ничто так не сближает, как общие увлечения или интересы;
- Говорите мужчине комплименты;
- Не забывайте, что вы должны быть прежде всего личностью, не инструментом как понравиться мужчине.
Как соблазнить женщину?
- Интересуйтесь её жизнью и тем, что составляет сферу её увлечений;
- Не бойтесь проявлять эмоции. Женщина ценит в мужчине чувство юмора и позитивный настрой;
- Будьте внимательны и обходительны, не забывая говорить комплименты;
- Не говорите о своих прошлых увлечениях;
- Не стремитесь предложить в первый же вечер постельные отношения;
- Будьте самобытны. Женщина обязательно оценит вашу индивидуальность.
Не спешите радоваться удачному улову, ведь крепкие доверительные отношения в паре требуют постоянной работы.
Как строить новые отношения женщине?
- Интересуйтесь его делами;
- Окружите его вниманием и заботой;
- Будьте соблазнительной и сексуальной с ним наедине;
- Будьте эффектной и грациозной прилюдно;
- Радуйтесь его успехам;
- Умейте грамотно управлять любимым мужчиной, чтобы он чувствовал себя главным в принятии решений;
- Будьте умелой и гостеприимной хозяйкой.
Чего не следует делать женщине в новых отношениях:
- Ревновать;
- Запрещать встречи с друзьями;
- Добиваться желаемого через сексуальный шантаж;
- Испытывать хроническую усталость.
Как строить новые отношения мужчине.
- Будьте мужественны и решительны, проявляйте инициативу;
- Помните о своих обязанностях;
- Будьте внимательны и отзывчивы, говорите комплименты;
- Умейте признать свою неправоту.
Чего не следует делать мужчине в новых отношениях:
- Категорически исключите рукоприкладство;
- Сократите время, проводимое с друзьями;
- Никогда не сравнивайте с другими женщинами;
- Не проявляйте скупость.
