После расставания с любимым человеком в душу закрадывается глубокое чувство одиночества и пустоты. И все мысли о том, как вернуть парня?
Несколько советов
Для решения проблемы изначально разберись, почему так произошло. Если инициатором разрыва отношений была девушка, то исправлять последствия также должна женщина. В данном случае все не так и сложно, позвони, извинись, и проблема решена.
Какими бы ни были причины разрыва, не действуй сгоряча. В спешке можно наломать много дров и усугубить непростую ситуацию. Несколько дней нужно подумать, поплакать, всячески успокоиться и потом продумывать план возврата.
Но если прервать отношения решил мужчина, придется подумать и потрудиться. Хорошо, если парень сказал причину разрыва. К примеру, ты стала хуже выглядеть или располнела.
Подумай, нужен ли тебе такой парень, который ценит лишь внешность. И с изменениями твоих параметров просто ушел, не попытавшись помочь, пойти с тобой в спортзал, сесть вместе на диету или подарить сертификат в салон красоты. Если пытался — вина твоя.
Но мы рассматриваем вариант, когда не предпринял попыток по устранению проблемы и без предупреждения просто ушел. А ты все же твердо решила вернуть парня. Путь прост — измениться.
Перемены во внешности женщины еще никогда не делали ее жизнь хуже, поэтому вперед. За время, когда ты будешь улучшать себя, ты можешь найти и более достойного кандидата. Но подтянутая фигура и ухоженное лицо добавят уверенности в себе. И не нужно думать, как вернуть молодого человека, он вернется сам.
Этот универсальный совет, который подходит на все случаи разрыва. Заниматься собой любимой необходимо всегда. Это как хорошая медитация и посещение психотерапевта. Занятия спортом — превосходный антидепрессант. К тому же они дают возможность общаться с другими людьми в новой обстановке.
Так что, если одолела депрессия и тоска по любимому, вперед на пробежку, в спортзал или в бассейн. Интернет полон рецептов хороших и недорогих средств по уходу за телом и лицом. И ты отвлечешься от неприятных мыслей, и окружающие заметят прекрасные изменения.
Если он ушел без объяснений
К сожалению, случается и так, что молодой человек не сказал о причинах разрыва отношений. Парням зачастую не хватает смелости объяснить свой уход, и они исчезают молча, на звонки не отвечают, встреч избегают. А бедной девушке приходится сидеть и гадать, что же произошло, что она сделала не так.
Дипломированный психолог с 10-летним стажем стажем работы и огромным багажом опыта.Как действовать в таком случае? Успокоиться и не предпринимать никаких действий неделю. Дай время подумать и себе, и парню. Разбери отношения по полочкам. Вначале он тебя любил. Вспомни тот образ, который был так ему мил. Чтобы узнать, как вернуть парня после расставания, постарайся понять, что изменилось.
Возможно, ты стала требовательная к нему, ничего не отдавая взамен. Или устраиваешь скандалы на ровном месте. Или ему надоел контроль и навязчивость. Не забывай и о его друзьях, если ты им не нравилась, вполне возможно, что они все это время «промывали ему мозги».
Главный совет – спокойствие. Разберись, в чем дело, отдохни с подругами и трезво обдумай план действий. Не показывай ему, как тебя это зацепило, не выкладывай на своих страницах в соцсетях сопливые цитаты. От таких действий у него возникнет жалость к тебе или отвращение.
Веди себя как ни в чем не бывало. Общайся с друзьями, посещай разные мероприятия, не избегай мест, где вы можете встретиться. Если у вас общие друзья, общайся с ними, не жалуйся на жизнь. Покажи, что у тебя все хорошо.
Постарайся начать с ним дружеское общение. Если вы встречаетесь в компании общих друзей, веди себя вежливо и сдержано. У тебя будет возможность вернуть парня после расставания, если даже он пока этого не хочет.
Вспомни, что ему в тебе нравилось, за что когда-то он тебя полюбил. Постарайся вернуть себе эти качества. Если причина разрыва в твоих постоянных истериках, покажи, что ты все осознала и изменилась.
Но бывают ситуации, когда причиной ухода мужчины является другая женщина. Помни: у тебя есть преимущество, ты его давно знаешь и лучше понимаешь. Напомни ему, какая ты умничка и красавица, став другом.
Но прежде подумай, нужен ли такой мужчина. Ведь ушел от тебя в поисках кого-то получше. И нет никаких гарантий, что ситуация не повторится (даже если ты его и вернешь).
Устроит ли тебя такая жизнь? Сможешь ли простить измену и продолжать отношения с осознанием, что в любой момент он может бросить тебя, как только найдется вариант посимпатичней.
Советы профессионалов
Нужно установить причину возврата в отношения. Совет психологов, как вернуть парня после расставания, — разобраться «зачем». Если причина — большая любовь, то за нее борются. Будет нелегко, но это возможно.
Если причина, по которой так необходимо вернуть бывшего, — гордость и желание отомстить, не тратьте свое время на то, чтобы кому-то что-то доказать. Если ты будешь дальше жить, не обращая на него внимания, есть большая вероятность встретить свою вторую половинку и обрести истинное счастье.
После того как ты найдешь причину, по которой хочешь возобновить отношения, станет ясно, почему молодой человек решил разорвать отношения. Вспомни, что он говорил, какие были претензии, и постарайся исправиться.
Если видимых причин не было, и его уход как снег на голову, вероятнее всего, он просто остыл к тебе, ты ему надоела и стала неинтересна. Почему так происходит? Нет больше искры в отношениях (а они, как ребенок, их нужно развивать, холить и лелеять).
Если долгое время ничего не происходит, становится скучно и пресно. Нужно что-то менять (себя, быт, секс).
Но если момент упущен, самое время уделить внимание себе. Обновить себя, заставить ревновать. Не показывай, как ты страдаешь. Это потешит его самолюбие, но не вернет.
О том, как вернуть бывшего парня после долгого расставания, психологи говорят, что нужно изначально установить дружеский контакт. Общайся с ним спокойно и без претензий.
При встрече он ожидает, что ты будешь нервничать, устроишь истерику, разрушай эту убежденность. Пусть увидит тебя похорошевшей, уравновешенной и счастливой.
Скажи, что поначалу тебе было тяжело, но оценив ситуацию, ты поняла, сколько преимуществ есть в расставании. Пусть помучается, какие положительные моменты ты нашла в разрыве. Не флиртуй с ним, не показывай, что тебе хочется все вернуть. Будь милой и вежливой, как королева.
Подстраивай случайные встречи. Он должен увидеть тебя как впервые, понять, насколько легко и приятно проводить с тобой время. Мысль о том, чтобы возобновить отношения, должна сама прийти ему в голову.
А что делать, если нужно вернуть парня на расстоянии? Тут социальные сети в помощь. Выкладывай фото, где прекрасно выглядишь и хорошо проводишь время. Но не с алкоголем, а то избранник может решить, что ты пьешь от тоски по нему.
Красивые фото с друзьями (но не с новым парнем). Общайся с его друзьями, но ничего не спрашивай, они сами все о нем расскажут. Спроси у него совет, желательно по его профессии, таким образом начни общение.
Просто по-дружески общайся. И возможно, еще не все потеряно, у тебя получится вернуть возлюбленного. Стань другом по переписке, покажи, как ты изменилась в лучшую сторону и не ищешь ему замену.
Бросила парня и пожалела
Как вернуть парня, если сама его бросила. Если бросила в порыве гнева, во время ссоры, просто объясни ему, что это не обдуманное решение, а слова, брошенные сгоряча. Можно сослаться на ПМС.
Но если разрыв отношений произошел некоторое время назад, парень увидит ситуацию по-другому. Он подумает, что ты решила найти кого-то получше, не получилось, и ты решила вернуться.
Идеальный вариант в этом случае, чтобы он сам захотел к тебе вернуться. Вызови у него чувство потери. Мужчина — это самец и охотник, он ценит то, что достается ему с трудом. Твоя задача стать прекрасной добычей.
Покажи, что ты готова изменить свои взгляды на жизнь. Если ты бросила парня, а теперь хочешь его вернуть, не обвиняй его в разрыве ваших отношений.
Плохой метод возврата любимого — угрозы. Не говори о том, что ты что-либо сделаешь ему или покончишь жизнь самоубийством. Ни при каких обстоятельствах так не делай (независимо от желаемого результата).
Если уж так и случилось, что инициатором расставания стала ты, а потом пожалела, вспомни, почему пришло такое решение. Взвесь все за и против. Может, это и не такое бессмысленное окончание.
В том, что не сложились отношения, виноваты оба (в той или иной степени). Исключение — домашнее насилие. Этот случай даже обсуждать не стоит. Если такое случилось — беги и ни о чем не жалей. Даже если кажется, что это именно тот человек и он изменится. Знай, не изменится, а станет лишь хуже.
Не исключен такой вариант, что что бы ты ни делала, он не вернется. Если пришло такое осознание, отпусти молодого человека.
А если просто хочется отомстить, стань счастливой любым путем. Смени обстановку, работу, заведи животное или новое хобби. И твой человек обязательно найдет тебя.
Полезное видео
Как вернуть любимого человека за 5 шагов:
