В период вынашивания плода беременных часто мучает головокружение. Возникает оно и у тех, кто не связывался до беременности с подобными проблемами. Как замечают специалисты, это является нормой. Интенсивность бывает разная. У одних это легкое головокружение, у других это приводит к обмороку и рвоте. Чтобы избежать подобных ситуаций, беременной нужно выявить, какие факторы способствуют возникновению недуга, и попытаться избавиться от них.
Причины
Зачастую появление головокружения во время беременности является сужение или расширение сосудов головного мозга. В мозг поступает недостаточное количество кислорода, что и приводит к потере координации. Если у девушки до беременности присутствовала такая проблема, то в период беременности ситуация ухудшится.
Недуг возникает даже у тех женщин, которые не испытывали подобных проблем до зачатия ребенка, это объясняется нагрузкой на сердце и кровеносную систему. Рост ребенка влияет на увеличение матки, поэтому для питания плода требуется большее количество кровеносных сосудов.
Появление плода в организме женщины влияет на многие факторы, в число которых входит гормональный фон. Из-за регулярного понижения артериального давления теряется координация. В начале первого триместра процент пролактина в крови увеличивается, поэтому появление легких головокружений сообщают о беременности.
Зачастую снижение артериального давления не оказывает серьезного влияния на организм беременной. Сильнее провоцируют головокружение такие факторы, как душное помещение или тошнота во время токсикоза. От этого уменьшается глюкоза в крови.
Беременной важно следить за факторами, которые приводят к головокружению:
- голод;
- долгое нахождение на солнце;
- усталость организма;
- резкие телодвижения.
- Симптомы, предшествующие головокружению
- Зачастую появление недуга предугадывают по следующим признакам:
- уши и виски пульсируют;
- резкое снижение зрения;
- слабость;
- холодный пот;
- онемение частей тела.
Головокружение при беременности
Регулярная потеря координации возникает у будущих мам на любом сроке беременности.
Недуг появляется у большинства девушек в первые недели после зачатия. Явление это не влечет за собой серьезную опасность и устраняется.
Признаками возникновения головокружения являются:
- нехватка свежего воздуха;
- резкие погодные изменения;
- резкие телодвижения;
- духота в присутствии людей.
В первые недели беременности кровеносная система начинает перестраиваться, а также увеличивается число сосудов малого таза для обеспечения оптимального питания плода. В результате этого объем крови увеличивается, сердце работает интенсивнее. Следствием этого является недостаточность кислорода в мозге, что приводит к нарушению координации.
Почему именно на ранних сроках происходят такие изменения? Гормональный фон организма меняется и начинает привыкать к наличию плода.
На втором и третьем триместрах организм уже адаптировался к изменениям. Но матка до сих пор увеличивается, что приводит к сдавливанию вен, а это не дает потоку крови пройти к мозгу, что является причиной кислородного голодания, а также и головокружения.
Причины, из-за которых появляется недуг на поздних сроках:
- постоянное нахождение в лежачем состоянии;
- неправильное питание;
- частое употребление сладкого и простых углеводов, провоцирующее анемию и повышение сахара.
После 38 недели беременности головокружение связано с подготовкой организма к предстоящим родам. Прилив крови резко приходит к малому тазу, в результате чего появляется гипоксия мозга. Специалисты утверждают, что это считается нормальным явлением у беременных и проходит в течение 30 минут. Если же недуг длится дольше и регулярно бывают обмороки, то рекомендуется пройти обследование.
Важно! Узнать причины головокружения нужно обязательно. Даже если оно не такое частое и легкое, то внезапная потеря равновесия может привести к падению. Это опасно для жизни как будущей матери, так и малыша.
Диагностика
Проходят обследование у невропатолога. При согласовании с гинекологом девушке назначается пройти МРТ и сдать анализ крови и мочи.
Лечение
Иногда нет необходимости употреблять различные препараты. Причиной является изменение состояния организма, а от этого не избавиться. Если же недуг является следствием токсикоза, то врач может прописать различные медикаменты.
Дипломированный психолог с 10-летним стажем стажем работы и огромным багажом опыта.Если головокружение обосновано наличием анемии, то врач пропишет препараты с содержанием железа. Если недуг связан с резким изменением сахара в крови, то следует пройти консультацию у гастроэнтеролога. Важно понимать, что любое применение медикаментов должно проводиться после прохождения обследования на противопоказания.
Последствия
Беременной необходимо быть осторожнее, если она страдает регулярным головокружением. Внезапная потеря равновесия приведет к нарушению здоровья девушки и плода.
Важно! При регулярном появлении недуга женщина должна выявить причину. Если потеря с координацией обоснована патологией, то это может отрицательно повлиять на здоровье и развитие ребенка.
Профилактика
Для уменьшения болей и улучшения состояния организма выполняют следующие пункты:
- чаще гулять на улице;
- не допускать резких движений;
- следить за положением тела, чтобы не нарушить кровообращение;
- принимать контрастный душ;
- составить рацион питания из полезной пищи и не переедать;
- следить за количеством выпитой воды;
- не расстраиваться и не терять позитивный настрой;
- выполнять безопасные физические упражнения.
Зачастую головокружение проходит сразу после родов, поэтому не стоит паниковать.
Полезное видео
Признаки беременности: