Ваш муж нервный, злой и вспыльчивый? У него могут быть трудности на работе. Доктор Грег Смолли предлагает практические методы, как поддержать мужа если у него проблемы на работе.
В конце статьи вас ждет секретное бонусное видео о том, как поддержать мужа в трудной ситуации и направить его на решение проблемы
Работа тяжелая. Даже когда вам нравится то, что вы делаете. Ваша работа — любая работа приносит свой стресс. Конечно, вы можете прийти домой с работы, измученный физически, и заснуть. Но часто напряжение, которое вы чувствуете, является психическим, эмоциональным.
Даже в самых лучших работах оплата может показаться не стоящей потраченного времени. И у каждого начальника и коллег есть несколько раздражающих привычек. Мужчины неизбежно приносят с собой некоторые из этих проблем, связанных с работой, прямо домой.
Что еще хуже, этот стресс часто подпитывает порочный круг. Когда мужчины в стрессе, они набрасываются или пренебрегают самыми близкими людьми: супругами и детьми. Это делает предполагаемую безопасную гавань дома самой напряженной зоной. И в доме только усиливаются проблемы, с которыми все сталкиваются на работе.
Доктор Грег Смолли рассказывает: Я пережил моменты, даже года трудностей на работе. Я испытывал страх и сомнение, гадая, смогу ли я обеспечить свою семью. Рационально я понимал, что моя личность должна основываться не на том, что я делаю. А на моих отношениях с Богом. Я запомнил Галатам 2:20: «Я был распят со Христом. Живу уже не я, а Христос, живущий во мне. И жизнь, которой я сейчас живу во плоти. Я живу верой в Сына Божьего, который возлюбил меня и отдал себя за меня». Моя голова постигает эту истину, но моему сердцу трудно понять это
Жена доктора Грега была мудра, понимающая. Эрин практиковала несколько методов поддержки мужа. Помогли мужу справиться с этими проблемами, связанными с работой на протяжении многих лет. И если вы жена мужа, у которого проблемы на работе, возможно, эти советы подойдут и вам.
Как поддержать мужа если у него проблемы на работе: план действий
Старайтесь не воспринимать его стресс лично
Вы можете легко почувствовать, что ходите по краюшку, когда ваш утомленный муж возвращается домой с работы. И в некоторых отношениях вполне естественно злиться или чувствовать себя обиженной. Кому понравится, когда муж огрызается из-за проблем, связанных с работой? Никому. Делать то, что собирались сказать ему, сложно! Но мы все призваны проявлять благодать в нашем браке. И один из аспектов этой благодати видеть сквозь грубую внешность вашего мужа капризность, гнев, страх, жалобу и сосредоточиться на другом.
Что лежит в основе поддержки вашего мужа? В эти трудные моменты вы можете сделать небольшой подарок ему. Посмотрите на него, и сконцентрируйтесь на том, кем он был на протяжении всей вашей совместной жизни. Это поможет держать ваше сердце открытым и позволит вам активно слушать, когда он выражает недовольство своей работой.
Помогите ему определить более глубокую проблему
В этой игре почти всегда есть более глубокая проблема. Далеко не всегда работа действительно причина проблем мужа. Жена доктора Грега Эрин раскрыла одну из основных проблем во время общения в начале отпуска в Лос-Анджелесе. Та поездка не начиналась, как долгожданное семейное путешествие.
Первый день поездки уже был напряженным, и даже не было еще полудня. Они пробирались сквозь толпу в аэропорту, на арендованном автомобиле и, конечно, на забитых автострадах в Лос-Анджелесе. Когда они прибыли в отель, ее муж был измотан. Он хотел выйти из машины и прыгнуть прямо в бассейн в отеле.
Но Эрин была голодна, и она не хотела есть в ресторане отеля, потому что не было безглютеновых вариантов. Она предложила найти другое место, но муж вместо этого, крикнул на весь ресторан: Вы хотите что-нибудь поесть?
Она сидела в тишине, и все остальные тоже. Это был неловкий момент для всех, включая бедную официантку.
«Я знаю, что твоя реакция не из-за того, что я голодна», сказала она мягко. «Что это было на самом деле?»
«Я не знаю» ответил ее муж
В перерывах между стрессами он разговаривал с женой. Она помогла ему понять, почему он сломался. Был хаос полета и ответственности. Он был измучен необходимостью принимать множество решений в бешеной обстановке. Попытка выяснить новый план для поиска нормальной еды подтолкнула его к срыву.
Это не оправдывало его плохое поведение, но помогло ему понять, что на самом деле происходит.
Когда ваш муж ведет себя напряженно и раздражительно, вы можете помочь ему определить. Помочь узнать, что происходит на самом деле, как Эрин помогла своему мужу. Чувствует ли он себя перегруженным на работе? Недооцениваемый? Неполноценный? Когда он огрызается на вас, он действительно беспокоится о том, что он не является ответственным? Может он расстроен, что не получил повышение по службе? Это может быть любое количество эмоциональных стрессов, которые проникают в вашу домашнюю жизнь.
Как поддержать мужа если у него проблемы на работе?
Сочувствуйте реальной проблеме
Как только вы поможете определить главную проблему, проявите сочувствие к его разочарованию и обиде. Помните, что сочувствуя, мы вместе с ним проживаем его боль. Постарайтесь себя поставить на его место — видеть его мир его глазами и чувствовать его боль.
В Лос-Анджелесе Эрин немедленно поддержала мужа. Она поняла, что муж чувствовал себя подавленным от принятия решений. Она сказала мужу: «Я никогда не думала о том, сколько решений ты принимаешь, когда мы путешествуем», сказала она, держа мужа за руку. «Я люблю путешествовать с тобой, потому что мне не нужно ни о чем думать. Ты всегда отлично планируешь поездки. Спасибо большое, любимый. Мне жаль, что ты чувствовал себя одиноким в этом процессе»
Дайте ему знать, что вы поддерживаете его и верите в него
Ранее мы упоминали, что стресс на работе может затронуть более глубокие проблемы с безопасностью. Часто это страхи за будущее семьи. Мужчины задают вопросы: Что будет с семьей, если их уволят на работе? Он может думать: Хватит ли у сбережений, до тех пор, пока я буду в поисках работы?Что если я не найду что-нибудь еще? Это тревожные вопросы, и мужчины не должны притворяться, что это не так. Они должны признавать и принимать собственную неуверенность. Это поможет наладить отношения и скорей решить проблемы.
За всеми этими вопросами скрывается еще более глубокий вопрос: есть ли у меня то, что нужно, чтобы добиться успеха? Поскольку ваш муж борется на работе, этот страх живет в нем. Он попытается обмануть вашего мужа и убедить его, что у него нет того, что нужно.
Рекомендуем посмотреть видео, из которого вы узнаете, как поддержать мужа в трудной ситуации и помочь направить его на решение проблемы:
Вопрос: как поддержать мужа если у него проблемы на работе не такой уж и сложный. У вас есть возможность помочь своему мужу найти силы в себе. Скажите ему: «Я верю в тебя». «Я верю тебе». «Ты достоин лучшего. Все будет хорошо». «Я с тобой, любимый». «Я всем сердцем и душой за тебя». Затем вы можете вместе решить, какие дальнейшие шаги необходимы.
Читать больше статей об отношениях с мужчиной на нашем блоге simport.ru
Больше тайн и хитростей привлечения внимания мужчин и построения счастливых отношений вы можете узнать в нашей рассылке полезных статей для женщин.
