Не многие в современном мире серьезно относятся к мантрам и медитации, но представьте, что после ежедневного повторения какой-то фразы ваше духовное и материальное состояние улучшается. И это совсем не сказки. Мантры положительно влияют на человека и привлекают в жизнь благополучие.
В чем суть
Это не заклинание или заговор. Термин «мантра» происходит от двух санскритских слов: «ман» — ум и «тра» — свобода. Иными словами мантра – это практика для освобождения ума, основная цель которой раскрыть внутренний потенциал человека. Именно после нахождения себя жизнь начинает кардинально меняться.
Мантра работает как своеобразный камертон: звук порождает особую структурированную вибрацию в теле, что способствует успокоению мыслей и познанию своей природы.
С давних времен считалось, что произносимые нами звуки и слова способны оказывать влияние на материю. Как раз поэтому нецензурная брань не используется в культурной речи, чтобы пагубно не влиять на организм человека и не выплескивать отрицательную энергию в пространство.
По правилам
Невозможно сконцентрироваться на медитации, если дыхание неровное, а тело испытывает дискомфорт. Поэтому перед чтением мантр рекомендуется выполнить асаны для расслабления души и тела и наполнения энергией. Для новичков достаточно 5-15 минут для практики, по желанию всегда можно увеличить время медитации.
Удобно сядьте на полу, подложив под таз подушку. Подберите такую позу, в которой сохраняются естественные изгибы и в которой вам наиболее комфортно.
В таком положении придется провести довольно много времени. Закройте глаза и в течение нескольких минут выполняйте медленные глубокие вдохи и выдохи.
Начинайте повторять мантру медленно, в равномерном темпе, сконцентрировавшись на звучании. Не задерживайте дыхание, слова должны синхронизироваться со вдохами и выдохами.
Обязательно соблюдайте условие: произносить слова минимум 7, а максимум 108 раз. Мантра произносится 7, 14, 28…108 раз. Произносите слова нараспев, не спешите побыстрее закончить.
«Волшебные слова»
Самый короткий и наиболее распространенный слог – «Ом», который является частью многих санскритских мантр. Для улучшения своего финансового состояния большой силой наделены слова: Ом Шрим Хрим Клим Глэум Гам Ганапатайе Варо Варадо Сарво Джанам Мэ Вашаманайя Сваха.
Рекомендуется запомнить и повторять короткую, но эффективную фразу «Ом Шри Ганешайя Намах», которая нацелена на преодоление трудностей на пути к денежному обогащению.
Также приближают к материальным благам фразы «Ом Мани Падме Хум» и «Ом Мани Падме Хум».
