Мечты о большой и дружной семье нередко разбиваются о реалии жизни: проявления детской ревности порой способно повергнуть в отчаяние молодых мам и пап. Совсем недавно это был самый послушный, добрый, ласковый малыш, но вот появился новый член семьи – и старший превратился в маленького монстра. Что с этим делать, можно ли предотвратить такую ситуацию – рассказывают опытные психологи.
Детская ревность при рождении второго ребенка: советы психолога
Детская ревность – явление вполне нормальное и обыденное с точки зрения психологии.
Маленький человек, привыкший быть центром внимания, внезапно перестает им быть, естественно испытывая достаточно неприятные чувства.
Дать ребенку пережить эти эмоции просто необходимо, но важно сделать это правильно и наименее травматично.
В первую очередь необходимо отличать явные признаки ревности от обыкновенных капризов и хандры:
- Старший внезапно стал агрессивным, скандальным, неуживчивым, появились резкие перепады настроения. Конечно, у всех бывают периоды яркого выражения негативных эмоций, но, как правило, они носят кратковременный, эпизодический характер. В случае с ревностью такое поведение становится постоянным.
- Противоположная ситуация, когда первенец старается намеренно отдалиться от родителей: отказывается от помощи, игр, ласки, не хочет разговаривать или проводить время вместе с родителями.
- Внезапный отказ от любимых развлечений также должен насторожить внимательного родителя. Заброшенные игрушки, любимые мультики или сказки, игры на детской площадке и многое другое, что внезапно перестало интересовать ребенка, свидетельствует о серьезных внутренних переживаниях.
- К менее сознательным проявлениям ревности относятся физиологические проблемы: нарушение сна, заикание, нервный тик, тремор конечностей, лунатизм требуют немедленного вмешательства.
- Наименее опасное проявление ревности заключается во внезапном «регрессе развития». Даже достаточно взрослый дошкольник может внезапно перестать усваивать информацию или забудет то, что было уже выучено. А может вернуться совсем далеко в детство – начнет требовать бутылочку или соску, откажется от самостоятельных действий, может перестать пользоваться горшком.
Такие проявления наиболее актуальны для возраста старшего ребенка до 5 лет, реже – до 7. Особенно явно они выражаются, если разница в возрасте между детьми около 2-3 лет. Статистически, старшие мальчики гораздо хуже переносят появление нового члена семьи, чем девочки. Это обусловлено тем, что у девочек зачастую гораздо лучше и раньше проявляется эмпатия.
Однако это не аксиома – важно не забывать, что все дети разные, среди мальчиков также немало эмпатичных ребят.
Каким же образом необходимо вести себя родителям, чтобы уменьшить старшему ребенку ревность?
Каждый родитель должен смириться с мыслью, что не существует двух одинаковых детей. Не всегда их можно любить с абсолютно одинаковой силой. Это нормально.
Стоит уделить внимание подготовке к рождению младшего. Нельзя просто взять и поставить малыша перед фактом, что теперь он не один, да и замалчивать все происходящие изменения с мамой не стоит. Лучшим решением станет постепенная подготовка к рождению братика или сестрички. Родителям стоит рассказывать старшему малышу, как изменится их жизнь с рождением нового члена семьи. Важно объяснять старшему ребенку, что появление младшего никак не повлияет на вашу любовь. Что, возможно, придется немного изменить привычную жизнь, но это совсем не значит, что старший будет забыт.
Необходимо объяснить, что в лице младшего члена семьи старший со временем получит лучшего друга, который всегда поможет, поддержит, будет его очень сильно любить. Конечно, первое время это будет постоянно спящий или плачущий кулечек, он будет нуждаться в постоянной помощи и внимании.
Не лишним будет показать старшему ребенку его детские фото с периода новорожденности и младенчества, чтобы дать ему понять, что он сам был таким же маленьким, беспомощным.
Лучше заранее провести все необходимые изменения в режиме дня и каких-то фактических моментах. Вот простые рекомендации, которые помогут любому родителю:
- Если планируется отселение старшего в отдельную комнату или на отдельную кровать, то начинать лучше за несколько месяцев до рождения второго малыша. Чтобы не создавать ассоциаций с уменьшением любви, внимания и заботы из-за нового члена семьи. Тем более, что так будет больше сил у родителей, которые не будут нервничать из-за недосыпа, проблем с грудничком и одновременных капризов. Преподнести это лучше в ключе: «Ты уже настолько взрослый и самостоятельный, чтобы спать одному, мы гордимся тобой». Фразы о том, что малышу эта кровать/это место нужнее способны заранее вызвать неприятные эмоции.
- Если старший идет в детский сад или ясли, то начинать к ним привыкать лучше за несколько месяцев до предполагаемой даты родов. Это снизит стресс, позволит облегчить адаптацию малыша, так как у него не будет появляться ассоциация, что от него просто хотят избавиться из-за младшего.
- То же касается общего распорядка дня. Конечно, ни один родитель не может предугадать, как именно будет выстраиваться день с новорожденным. Но если в текущем распорядке дня есть что-то, что наверняка не сможет сохраняться с появлением младшего, лучше заранее разработать план действий на этот случай.
- Старший не должен находиться на попечении бабушек, дедушек и других родственников. Конечно, это кажется наиболее простым решением, особенно на последние недели перед родами и первые недели после выписки, но с точки зрения самого ребенка это будет настоящее предательство – от него просто избавились, взяв нового малыша.
Конечно, даже с такой подготовкой ревность будет. Она будет вне зависимости от того, сколько сил приложат родители для ее устранения, но есть способы, которые позволят максимально сгладить ее проявления.
Старший может быть привлечен к помощи беременной маме в посильных делах, но не принуждая ни к чему.
Стоит советоваться со старшим ребенком в выборе вещей для малыша – пусть поможет выбрать кроватку, коляску, ползунки.
При выборе имени новорожденному хорошо спросить мнение у брата или сестрички – пусть чувствует свою причастность, тем более что это укрепит связь между детьми.
Важно заранее объяснить, что к старшему: у ребенка-малыша будет самая сильная любовь. Он будет стремиться стать таким же сильным, храбрым, добрым, чутким, отзывчивым. Старший станет надежной защитой, опорой, верным товарищем, самым близким человеком для новорожденного.
Ревность старшего ребенка к новорожденному: Комаровский
Доктор Комаровский известен родителям своими простыми советами. В вопросах детской ревности доктор также имеет достаточно твердую позицию, к которой стоит прислушаться.
Так, он считает, что легкая зависть – явление абсолютно нормальное, естественное. Не стоит уделять этому большое количество внимания, особенно если нет ярких проявлений. Не стоит бросать заниматься чем-либо с грудничком, если старший ребенок настойчиво требует мультик или внимания родителя. Также доктор не советует соблюдать ритуал «одновременной ласки» — то есть, обнимать или целовать обоих, только потому, что захотелось проявить внимание к одному из них. Дети очень чувствительны к искусственным проявлениям внимания, и это станет значительно более травмирующим обстоятельством.
Не стоит лишать кого-то детства на основании «ты старший» или «ты уже взрослый». Помощь должна быть посильной и оказываться в игровой форме: принести соску или игрушку, чистый памперс или что-то для мамы, пока она занята. Если старший ребенок привык завтракать под мультик или получать сказку перед сном – эти ритуалы должны продолжать соблюдаться, иначе не избежать обиды и ревности. Но необходимо мягко корректировать поведение того, кто взрослее: он должен понимать, что младшему необходим покой и тишина, пока он спит, или младший не может объяснить, что он хочет – он может лишь плакать и кричать.
Нельзя отдавать вещи младшему – пусть даже это старая игрушка, которая лежит без дела. Пусть ребенок сам согласится ее отдать малышу, ведь это его собственность. К таким же запретам относится наказание старших за проступки младших. Да, они старше, но они все еще дети, не обязаны следить за братьями-сестрами и полностью понимать, что хорошо, а что плохо. В данном случае родители должны тщательно разбираться, кто был прав, а кто виноват, но также применять меры наказания соответственно проступку и виновности каждого, а не по возрасту и старшинству.
Учите старших правильному отношению к младшим, не ругайте их за то, что они делают что-то не так. Маленькие старшие братья и сестры могут быть весьма неаккуратны, не соизмеряя свои силы, делая больно младенцу. Не стоит категорически отстранять детей друг от друга, мотивируя это тем, что «будешь общаться, когда научишься». Стоит учить детей нежности и заботе: погладить ребенка со всей возможной нежностью и предложить повторить такое движение по отношению к малышу. Обычно младенцы очень явно проявляют удовольствие улыбками или смехом, и старший ребенок не сможет не заметить такого результата.
Если родители сомневаются в безопасности общения детей друг с другом, то лучше всегда находиться поблизости, контролируя процесс контакта. При этом не стоит кричать, ругать, бить или выгонять малыша, который ведет себя неправильно. Лучше пресечь опасное действие, объяснив, как сделать лучше, чтобы ребенок не чувствовал себя отвергнутым, а понял, что просто не совсем выразил эмоции.
Если разница в возрасте достаточно существенна
Еще одна проблема детской ревности – когда разница в возрасте между детьми составляет от 7 лет и больше. То есть, старший ребенок уже школьник, подросток, со своими интересами, увлечениями, графиком жизни. А тут появляется новый центр всеобщего внимания, второй ребенок, который постоянно мешает спать и жить обычной жизнью. Конечно, более взрослым легче объяснить все изменения, происходящие в семье. Но с ними порой сложнее договориться, ведь хоть подростки и стараются максимально отстраниться от взрослых, чтобы доказать свою самостоятельность, они по-прежнему нуждаются в любви, внимании, поддержке.
Не стоит перекладывать какую-то ответственность за младенца на старших. Родители должны помнить, что рождение еще одного ребенка – это было только их желание, а не их детей, и даже взрослые, самостоятельные дети не обязаны жертвовать своей жизнью для смены подгузников, кормления и прогулок с малышом. Да, они могут оказывать посильную помощь, но не стоит делать это их обязанностью.
Также не стоит заставлять менять привычный распорядок дня подростка ради младенца. Если он привык общаться с друзьями по телефону вечером, а младшему в это время нужно спать – попросите говорить чуть тише или прикрыть дверь в комнату, но не запрещайте вести разговор. Родителям стоит научиться приходить к консенсусу в общении с подростками и малышами, не забрасывая своих подросших детей. Да, 13-15 летний ребенок вряд ли открыто скажет, что ему не хватает общения с мамой, но мама должна понимать, что новый малыш не повод забывать о других детях.
А если у вас нескольких детей?
Важно помнить о некоторых общих правилах, соблюдая их неукоснительно, чтобы уменьшить риск ревности и ненависти между детьми:
- Не стоит выделять одного. Да, один может быть талантлив в учебе, другой в спорте, третий в музыке. Родители должны всегда помнить, что их дети – разные люди, и они не обязаны быть идеальными во всем. Лучше подчеркивать успехи каждого в своей области – это позволит им чувствовать себя уникальными и не злиться друг на друга.
- Стоит предупредить всех родственников и друзей о том, что в семье не принято выделять кого-то одного. Не редко, когда большая часть любви выливается на одного – ему достаются игрушки, сладости, вещи, развлечения. Лучше пусть для каждого будут какие-то подарки и внимание, либо их будут лишены все в равной степени.
- Не стоит ставить в пример кого-то одного. Избегайте таких формулировок, как: «Почему ты не можешь быть как твой брат/сестра». Как минимум, потому что это совсем другой ребенок, и он не сможет быть кем-то другим, даже если захочет.
- Всегда необходимо сохранять справедливость в любой ситуации. Каждый ребенок должен получать наказание только за то, что сделал именно он, а не его брат или сестра. Не стоит срываться только на старших или только на младших – в любой ситуации важно тщательно разобраться.
Если вы ревнуете родителей к другим детям в вашей семье
Что делать, если вы – тот самый ребенок, который испытывает это чувство? Необходимо понять, даже если в это сложно поверить, но родители любят всех своих детей.
Им может быть сложно, страшно, не всегда понятно, как это выразить, но они правда очень стараются.
Младшие братья или сестры не всегда главные враги – они очень любят своих старших, тянутся к ним, даже больше, чем к родителям. Ведь старший брат или сестра смогут понять, защитить от наказания, помочь разобраться с обидчиками или со сложной задачкой. А могут научить чему-то такому, чему никогда не научат родители. Теплые чувства к младшим появляются не сразу: да, с младшими детьми бывает сложно, они умеют раздражать, а еще всегда кажется, все, что они делают – они это назло. Но на самом деле они просто хотят, чтобы старшие дети их любили и не считали своими врагами, проявляя свою любовь и привязанность так, как могут.
