К сожалению, проблема перхоти знакома многим людям – она вызывает не только дискомфорт, но и не лучшим образом сказывается на внешнем виде, а также лишает уверенности в себе, когда становится заметна окружающим. В этой статье мы расскажем, как избавиться от перхоти и из-за чего она может появиться.
Что такое перхоть
Перхотью называют хроническое поражение кожи волосистой части головы, которая характеризуется образованием чешуек. Возникает из-за слишком активной работы бактериальной флоры, внедряющейся в верхний слой кожи. К слову, появление перхоти является самым ранним симптомом себорейного дерматита.
Различают несколько типов перхоти (они зависят от выраженности воспалительного процесса). Различают «сухой» тип (обычная), «жирный» тип (восковидная), «воспалительный» тип (экссудативный).
Сухая перхоть появляется в виде довольно маленьких участков – зачастую, в области затылка. Впоследствии может распространяться и на прочий волосяной покров головы. Шелушения характеризуется отрубевидным видом, чешуйки рыхлые и сухие – они без труда отделяются от кожи, загрязняя волосы. Границы распространения нечеткие.
Жирная перхоть обычно появляется из-за высокого выделения кожного сала, из-за чего чешуйки оказываются склеенными и в итоге прочно удерживаются на коже. Отделяются они заметными хлопьями, возможен зуд. Волосы, как правило, выглядят сальными.
Если произошло воспаление, то на волосяном покрове головы образовывается эритема, формирующая высыпание розово-желтого цвета, имеющие хорошо различимые контуры. Нередко они сливаются в псориазоформные очаги, которые способны распространиться почти по всей голове. Появляется сильный зуд. 
Причины появления перхоти
Зачастую, причиной появления перхоти становятся другие недуги.
Грибковое поражение кожи
Нередко себорея появляется из-за распространения и увеличения количества грибка, относящегося к роду дрожжей Малассезия Фурфур/Питироспорум Овале. Стоит заметить, что эти микроорганизмы обитают на коже головы у большинства людей, при этом, не неся вред их здоровью. Если число грибов не превышает 50 процентов от всей микрофлоры данной зоны, то перхоть не появляется. Тем не менее, в благоприятных для себя условиях микроорганизмы быстро размножаются.
Экзема
Возникая на волосяном покрове головы, экзема может стать причиной образования перхоти. Если заболевание точно диагностировано, вероятность увеличения числа отслаивающихся чешуек возрастает.
Псориаз
При псориазе отмечается скопление множества омертвевших клеток кожи, склеивающихся в плотные серые чешуйки перхоти. Чаще псориаз появляется на теле, но иногда и на коже головы.
Контактный дерматит
Эта болезнь обычно оказывается реакцией на косметические препараты. То есть, речь идет о негативной реакции кожи на какие-то маски, шампуни, гели и краски для волос. Возможно, кожа оказалась слишком чувствительна к некоторым составляющим этих препаратов.
Прочие заболевания
По не полностью изученным причинам, люди, которые страдают неврологическими заболеваниями, чаще страдают из-за себореи на голове. Кроме того заболеванию нередко подвержены люди с сердечно-сосудистыми болезнями, а также те, которые имеют слабую иммунную систему.
Как избавиться от перхоти в домашних условиях
Народные средства от перхоти
В народной медицине при лечении себореи нередко применяют масла. Один из наиболее эффективных составов: 1 ст. л. касторового или репейного масла + 10 ст. л. спиртовой настойки календулы. Втирать в кожу голову дважды в день.
Также вы просто можете нанести на кожу головы свежий свекольный сок за час до мытья волос. Смывать обычным шампунем. 
Хорошим эффектом обладает настой из шишек хмеля. Рекомендуется заварить 1 стаканом кипятка столовую ложку шишек. Настаивайте около сорока минут, после чего нанесите на кожу головы и смойте через час. 
В борьбе с перхотью нередко используют отвар лимонов. Проварите кожуру с 5-ти лимонов в 1,5 л воды около 20-ти минут. После мытья головы, ополосните волосы слегка остывшим отваром. 
Отличным средством в борьбе с сухой перхотью считается раствор мать-и-мачехи – нанесите его на кожу головы перед сном. Замотайте полиэтиленом волосы, и тщательно промойте утром волосы. На стакан воды понадобится 1 ст.л. мать-и-мачехи. 
Немного нагрейте кефир и вотрите его в кожу головы, оставив смесь на полчаса. После этого тщательно промойте волосы теплой водой.
Масла также считаются замечательным средством против перхоти. Рекомендуем втереть в кожу головы оливковое или касторовое масло, и оставить его на полчаса, после чего промыть волосы обычным способом.
Сочетание перца и йогурта можно назвать одним из самых действенных и доступных способов борьбы с перхотью. Главное убедиться в том, что вами используются свежие продукты. Итак, следует смешать 2 ст. л. черного молотого перца и 150 мл йогурта. Этой массой нужно натереть кожу головы (на всю длину волос наносить не рекомендуем). Через час тщательно смойте смесь. Этот рецепт можно применять каждую неделю.
Рецепты самодельных шампуней и масок от перхоти
Апельсиновая маска. Соедините две чайные ложки натурального апельсинового сока, две чайные ложки сока алоэ и один яичный желток. Размешайте ингредиенты до однородной массы и вотрите в кожу головы. Через сорок минут смойте теплой водой. 
Ополаскиватель из календулы. Залейте 1 ст. л. календулы двумя стаканами горячей воды, дайте настояться полчаса. Промойте волосы и готовый настой втирайте в кожу головы. После этого замотайте голову полиэтиленовой пленкой, снимите ее через полчаса, волосы промывать не нужно. Рекомендуется проводить процедуру 2-3 раза в неделю. 
Ополаскиватель из ромашки. Сделайте настой из соцветий ромашки 1 к 10-ти. Мойте этим настоем голову 2-3 раза в неделю, на протяжении месяца. Через пару недель курс можно повторить.
Яичный шампунь. Смешайте желток одного яйца со щепоткой буры (тетраборат натрия) и 1 ст. л. воды. Применять как обычный шампунь.
Медовая маска. Смешайте по одной столовой ложке меда (он должен быть жидким), сока алоэ, касторового масла и сока цитруса (лучше брать лимон). Полученную смесь нанесите на корни волос примерно на полчаса, после чего смойте обычным способом.
Лечение аптечными средствами от перхоти на голове
При лечении вы можете использовать различные аптечные средства. Довольно высокой эффективностью обладают соответствующие шампуни, которые вы можете приобрести в аптеке – топ-10 лучших средств вы можете увидеть ниже. Однако помимо шампуней вам могут помочь и крема.
Например, крема с кортизоном уменьшат воспаление. Их можно приобрести без рецепта 0,5% или 1% концентрации. Впоследствии такой крем рекомендуют применять дважды в день – спустя несколько дней вы сможете увидеть результат такого применения. Упомянутый вид крема можно также купить в виде лосьона для кожи головы, и использовать его один раз в день, нанося на влажные волосы после их мытья. Нередко такие лосьоны и крема комбинируются с лечебными шампунями.
Кроме этого рекомендуем обратить внимание на противогрибковые кремы, действие которых направлено на то, чтобы снизить число дрожжевых организмов, находящихся на коже головы. Без рецепта вы можете приобрести миконазол крем 2% и клотримазол крем 1%. Как правило, такие крема рекомендуют применять один или два раза в течение дня. Также в борьбе с перхотью весьма эффективна спиртовая настойка календулы, которая продается в аптеках – как выше упоминалось, ее втирают в кожу головы вместе с репейным маслом, не смывая (10 ст. л. настойки + 1 ст. л. масла).
Топ-10 шампуней от перхоти
Один из самых простых способов борьбы с перхотью – шампунь, который направлен на устранение этой проблемы.
Рекомендуем ознакомиться с перечнем наиболее эффективных средств
1) Низорал. На основе коллагена. Применяется против грибков кожи головы, ликвидирует воспаление, уменьшает зуд, препятствует размножению грибка. Средней ценовой категории.
2) Себозол. Очень эффективное средство, которое способно ликвидировать не только грибок, но и клещей. Способствует восстановлению структуры волос. Эффективно борется с различными видами лишая, имеет относительно невысокую стоимость и большой объем.
3) Дермазол. Борется с различными видами грибков, показан при сухом виде перхоти и дерматите. Характеризуется хорошим пенообразованием и высокой эффективностью.
4) Home Institut с крапивой. Имеет в составе натуральные экстракты крапивы. Применяется при себорее, помогает регулировать кожный баланс. В качестве достоинств выделяют относительно невысокую стоимость, стимуляцию роста волос, приятный запах, хорошее очищение, но в некоторых случаях встречается кратковременный эффект.
5) Instant Clear от L’Oreal Professional. Зачастую применяется для первоначального лечения себореи. Среди достоинств можно отметить высокую эффективность в борьбе с перхотью, объем и блеск волос. Недостатком можно назвать стоимость выше среднего.
6) Klorane с настурцией. В составе присутствуют противогрибковые ингредиенты, экстракт настурции и витамины. Несомненное достоинство средства в том, что оно способно полностью избавить от перхоти. Один из недостатков – довольно высокая стоимость.
7) Vichy Dercos. Одно из самых известных средств против перхоти, которое быстро снимает симптомы покраснения и зуда. Легко справляется с жирным типом перхоти, имеет приятный запах.
8) Сульсена-шампунь. Эффективно подавляет жизнедеятельность болезнетворных грибков кожи головы, устраняет перхоть, может быть использовано в качестве профилактики. В числе достоинств выделяют хорошее оздоровительное действие, среди недостатков – запах.
9) Кето Плюс. Довольно быстро снимает симптомы, которые были вызваны шелушением кожи, имеет противогрибковый эффект, активно борется с зудом и воспалением. Некоторые пользователи считают недостатком средства высокую стоимость и небольшой объем.
10) Дегтярный шампунь Tervapuun Tuoksu. Снимает симптомы перхоти, придает объем волосам и улучшает их вид. Борется с жирной себореей, вшами, псориазом. Имеет невысокую стоимость. В основном характеризуется положительными отзывами. Минусом отмечен специфический запах. 
Как быстро избавиться от перхоти у ребенка
Перхоть у ребенка неприятное, но при этом довольно распространенное явление. Обычно образование чешуек на голове вызвано из неправильного ухода за волосами, но, порою, оно может говорить о неких проблемах со здоровьем. Перхоть может появиться не только у подростков, но и у грудничков.
Рассмотрим возможные причины этого:
1) Неправильное питание, перегревание, беспрерывное ношение шапочки.
2) Экзема, себорейный дерматит, псориаз. Эта причина характерна преимущественно для детей в возрасте 8 — 10 лет.
3) У грудного ребенка перхоть может образоваться из-за того, что не налажена работа сальных желез. Как правило, эта проблема проходит к полугоду, не требуя какого-то лечения.
4) Неправильный уход за волосами – неподходящие шампуни или слишком частое мытье головы.
5) Неправильное питание и дефицит витаминов С, В, Н, кальция.
6) Аллергическая реакция на какие-либо продукты, косметические средства, пыльцу растений и так далее.
Если вы заметили, что число чешуек значительное и это вызывает ощущение дискомфорта у ребенка, то обязательно обратитесь к врачу – дерматологу, трихологу или педиатру. Оценив состояние кожи головы, доктор определит наиболее подходящее лечение. Кроме того рекомендуется пройти общую диагностику, чтобы были исключены серьезные проблемы со здоровьем.
Заметим, что лечить перхоть у малышей не стоит препаратами для взрослых – нередко они провоцируют увеличение числа чешуек. Выбирайте специальные детские шампуни – они весьма эффективны в борьбе с грибковыми поражениями кожи. В аптеке вы можете обратить внимание на такие средства для детей: Сульсена, Bubchen, Низорал, Mustela.
Лечение перхоти у ребенка может занять от двух до шести недель. Рекомендуется пользоваться лечебным шампунем по 2-3 раза в неделю. Нанесите средство на мокрые волосы и оставьте на 5 минут. Помассируйте кожу головы, смойте шампунь и повторите процедуру еще один раз. 
Рекомендации после лечения
После того как курс лечения будет завершен, рекомендуется тщательно выстирать все головные уборы ребенка, а также выбросить старые расчески. Не мойте голову малышу слишком часто – достаточно двух раз в неделю. Мытье головы должно проходить не в горячей, а в теплой воде. Также воздержитесь от использования фена, ведь горячая струя воздуха пересушит детскую кожу, и проблема появиться вновь. Вычесывая себорейные корочки у грудного малыша, не слишком усердствуйте – если кожа будет чрезмерно раздражена, количество корочек лишь увеличится, и к тому же может возникнуть воспаление.
Чем мыть голову, чтобы не было перхоти в будущем – профилактика
Для профилактики перхоти рекомендуется время от времени мыть голову шампунями, которые направлены на устранение этой проблемы. Перечень подходящих средств вам непременно будет назван в любой аптеке. К слову, многие специалисты полагают, что одними из наиболее действенных средств можно назвать L’Oreal и Миролла, в основе которых имеются очень эффективные вещества.
Если же вы предпочитаете пользоваться натуральными домашними средствами, то предлагаем периодически применять яичную маску. Взбейте два яйца с небольшим количеством теплой воды. Нанесите эту смесь на волосы на десять минут, после чего тщательно промойте волосы теплой водой. Такая маска поможет вам предотвратить появление перхоти – применяйте ее 1-2 раза в неделю.
Лечебные крема и шампуни рекомендуется использовать в период, когда себорея будет в активной стадии. Впоследствии такие средства достаточно применять не чаще раза в неделю, а впоследствии и вовсе начать пользоваться исключительно привычными средствами гигиены. Если болезнь даст знать о себе снова, то можно продолжить применение выбранного ранее лечебного шампуня или крема, но учтите, что может произойти так, что во второй раз они не будут отличаться былой эффективностью и придется подобрать иное средство.
Если вы хотите предупредить появление перхоти, то не забывайте периодически употреблять комплекс витаминов – можно ввести рацион побольше продуктов, содержащих нужные витамины, либо же просто приобрести их в ближайшей аптеке. Также обратите внимание на то, что благотворное влияние на волосы оказывают препараты, состав которых содержит пивные дрожжи. Обнаружив на коже любое заболевание, непременно обратитесь к врачу-дерматологу. Помните, что нередко появлению перхоти способствует частое пользование лаком для волос, красками, утюжками, плойками и феном – старайтесь чаще давать своим волосам отдых. Крайне не рекомендуется мыть голову мылом – оно сильно сушит кожу головы. Тщательно подбирайте шампунь – не пользуйтесь средством для жирных волос, если они у вас сухие и наоборот.
Факторы, способствующие появлению перхоти
Зрелый возраст
Как выяснилось, чаще всего перхоть появляется у людей в возрасте 30-55 лет. Это связано с ослаблением иммунитета и возрастным проявлением нарушений в работе организма.
Жирная кожа
Если у вас жирная кожа или волосы, то это прекрасная среда питания для грибка — малассезия. Повышенная жирность кожи – особенный фактор риска для появления перхоти.
Половая принадлежность
Замечено, что чаще перхоть встречается именно у мужчин, в связи с чем имеется теория, что некую роль в возникновении недуга играют мужские половые гормоны. Кроме того, развитию себореи способствует и тот факт, что у мужчин большее количество сальных желез на коже головы.
Неправильное питание
Из-за сбоя в деятельности желудочно-кишечного тракта, злоупотребления соленой, жирной, сладкой пищи и алкоголя, может появиться себорея. Также этому способствует недостаток в организме витаминов В, С, А, Е, кальция, меди, селена и цинка.
Неправильный уход
У вас вполне может появиться перхоть, если вы будете использовать шампуни, содержащие агрессивные ПАВ. Также нежелательно частое или слишком редкое мытье волос. Неблагоприятное воздействие могут оказать различные средства для укладки, фен.
Осенне-зимний период
Зачастую, симптомы себореи появляются именно в холодное время года. Как известно, заболевание может быть спровоцировано частыми перепадами температуры (например, когда вы заходите с улицы в теплое помещение). Грибок, из-за которого появляется перхоть, активно размножается в теплой среде, возникающей под зимними шапками.
Основные симптомы себореи
Чтобы определить, действительно ли у вас себорея, необходимо обратиться к врачу. Однако выявить наличие этого заболевания вы можете и сами, обратив внимание на определенные симптомы.
Шелушение
При себорее перхоть являет собой заметные невооруженному глазу отслаивающиеся частицы ороговевшего слоя кожи. К слову, упомянутые чешуйки могут быть листовидные, отрубевидные, слоистые. Порою, они достаточно легко отделяются, а иногда – прочно держаться на коже головы. Цвет может быть белым, серовато-серебристым или же желтым. Если у вас темные волосы, то, безусловно, у вас перхоть будет более заметна, нежели у людей со светлыми волосами. К тому же, во время расчесывания чешуйки распределяются по длине волос.
Зуд
Себорея характеризуется не только появлением светлых чешуек, но и зудом, который провоцирует расчесывание кожи. Это может обернуться покраснением, частичным размягчением эпидермиса и воспалением.
Состояние волос ухудшается
Слой перхоти, безусловно, мешает нормальной деятельности волосяных луковиц, и из-за этого волосам не удается получить достаточного питания. В итоге волосы начинают сечься и в целом выглядят безжизненно. Если вы не займетесь своевременным лечением волос, то это может привести к их выпадению, и тогда у вас появиться еще одна проблема.
